Pilates studios in Wien

“Vorweg: Ich mache gerade das 200h Yoga Teacher Training im Wyldthing, weshalb meine Rezension evtl. befangen ist oder aber sehr viel kritischer als andere, da ich die Yogastunden (leider) mehr aus Lehrerinnenauge sehe und weniger zum abschalten. Ich war heute im "Flow" von Judy. Die Stunde wird als "schon mal schneller" beschrieben und Grundkenntnisse des Vinyasa werden empfohlen. Andernfalls wäre es auch als Beginner-Klasse ausgeschrieben. Ich erwarte mir hier also ein gewisses vorausgesetztes Vokabular und das nicht jede Pose genau erklärt wird. Judy hat eine selbstsichere Art, die mich beeindruckt und das spiegelte sich auch in ihrer Klasse wider. Sie hat keinen einzigen Fehler gemacht, weder ein links-rechts- Versprecher, noch einen Asanafehler in ihrem Mandala-ähnlichen, ziemlich komplexen Flow. Das Warm-Up war gut abgestimmt auf die Peak-Pose, die Sonnengrüße anregend, der Flow dahin stimmig, nachvollziehbar und fordernd. Judy hat die Klasse mit ihren Worten getragen, begleitet und gepusht. Die Musik war gut abgestimmt. Schnelle treibende Songs zu den Sonnengrüßen, weichere Klänge für Warm-Up und Cool-Down. All das, was in einem Flow Platz hat und genau auf die Beschreibung passt. Jede Lehrerin hat ihren eigenen Stil und Judy macht das sehr authentisch. Der Flow passt zu ihrer Persönlichkeit. Die Meditation am Anfang war für meinen Geschmack eine Spur zu zügig, aber das ist sehr individuell. Die Energie im Raum war toll, ich hatte auch den Eindruck, dass alle anderen gut mitkamen. Alles in allem sehr flowy und rund. Technisch absolut professionell und bewundernswert. Wenn ich eines Tages so flüssige 70 min anleiten kann, wäre ich unheimlich stolz auf mich.”

“Ein super tolles Studio. Die Stunden finden in einer kleinen Gruppe statt, was das Ganze sehr angenehm macht. Ich bin immer wieder gerne dort!! Das Beste Pilates Studio bis jetzt!!!”

“Die perfekte Yoga-Lehrerin zu finden, das ist schwierig. Da muss schon einiges zusammenpassen. Lisa erfüllt mit ihrer angenehmen Stimme, ihren professionellen Anleitungen und abwechslungsreichen Stunden meine persönlichen Kriterien. Nach jeder Stunde mit Lisa (derzeit online) fühle ich mich tiefenentspannt und gleichzeitig erfrischt. Das macht gutes Yoga aus.”

“Ich liebe dieses Studio. Im Gegensatz zu den meisten neuen Studios wirkt es überhaupt nicht abgehoben. Die Nutzung der Matten ist kostenlos (leider nicht mehr üblich), die Räumlichkeiten sind wahnsinnig schön eingerichtet und es riecht sehr gut. Meine Lieblingsstunden sind bei Valerie, wobei alle Trainerinnen gut sind! Außerdem gefällt es mir, dass die Kundschaft divers ist und nicht nur Yoga Fortgeschrittene.”

“Das Studio ist nicht nur außerordentlich ästhetisch und gemütlich, die angenehme Atmosphäre zieht sich durch alle Kurse, alle Trainerinnen sind sympathisch und vermitteln die Übungen super verständlich. Bin echt gerne in den Kursen!”

“Ich war beim Luna Sound Circle mit Tatjana und kann es nur wärmstens empfehlen! Tatjana schafft wirklich eine ganz besondere Atmosphäre und man schaltet total ab! Klare Empfehlung.”

“Ich gehe regelmäßig und sehr gerne in dieses Studio. Ich mag es sehr, dass es sich um kleines Studio handelt, wo auf deine Bedürfnisse Rücksicht genommen wird. Jede Stunde ist individuell und auf die jeweilige Bedürfnisse zugeschnitten. Egal on Anfänger oder Fortgeschrittener ihr kommt jeder auf seine Kosten. Danke an das ganze Team.”

“Ein wirklich tolles Studio! Hohe Qualität der Pilates-Einheit wo aufgrund der kleineren Gruppengröße gut auf einen geachtet wird. Und ganz toll ist das wunderschöne Design des Studios :) Gute Anbindung und Parkmöglichkeiten vorhanden.”

“Das VIBE Reformer Pilates Studio ist einfach großartig! Die Trainerinnen sind hochprofessionell, herzlich und schaffen es, jede Stunde individuell und abwechslungsreich zu gestalten. Man spürt sofort, dass hier viel Wissen, Erfahrung und Leidenschaft dahintersteckt. Die Atmosphäre im Studio ist modern, einladend und gleichzeitig sehr persönlich – man fühlt sich von Anfang an wohl und gut aufgehoben. Besonders gefällt mir, dass auf eine saubere Technik und persönliche Betreuung geachtet wird, egal ob man Anfänger*in ist oder schon Erfahrung mitbringt. Die Workouts sind herausfordernd, effektiv und machen richtig Spaß – nach jeder Einheit fühlt man sich stärker, aufgerichteter und voller Energie. Ein echtes Highlight in Wien für alle, die Reformer Pilates in seiner besten Form erleben wollen. Absolut empfehlenswert!”

“Sehr tolles Studio, vom Ambiente, von der Sauberkeit und vor allem von den Stunden! Ganz aussergewöhnlich gute hot Pilates Stunden. Besonders mag ich die HIIT Stunden.”

“Ich bin seit mehr als 2 Jahren dabei, zuerst live, dann in den Online Klassen, die ich einmal wegen der Flexibilität super finde - ich habe 2 Wohnsitze und anders wäre es mir nicht möglich, teilzunehmen - aber auch, weil es meines Erachtens kaum einen Unterschied macht, auch online wird super korrigiert und darauf geachtet, dass die Übungen richtig ausgeführt werden! Irene ist generell eine wirklich sehr gute Trainerin, die auf individuelle Probleme (wie in meinem Fall Rheuma und Probleme mit der LWS) Rücksicht nimmt und ggf die Übungen so anpasst, dass jeder mitmachen kann, egal welche Leiden vorhanden sind! Ich werde jedenfalls weiter dabei bleiben, es ist genau das, was ich für mein Rheuma brauche - Stabilität und Kraft um die Mitte! Tiptop Irene, weiter so!”

“Ich gehe schon seit einem halben Jahr in dieses Studio und kann es wärmstens empfehlen. Olga ist sehr professionell und geduldig, nimmt sich Zeit, jede Position zu erklären und achtet darauf, dass jede Übung korrekt ausgeführt wird. Jeder Kurs ist anders, sodass es nie langweilig wird. Unter intensiver Anleitung wird man jedes Mal zu etwas Neuem herausgefordert, was schnelle Fortschritte und tolle Ergebnisse ermöglicht! Vielen Dank, Olga :)”

“Tanja ist fantastisch! Ich nutze ClassPass nicht mehr, deshalb war ich schon länger nicht mehr da, aber sie ist definitiv eine der kompetentesten Reformer-Trainerinnen in Wien. Es gibt ja mittlerweile so viele neue Studios, aber X-treme kann ich auf jeden Fall empfehlen.”

“Sehr schönes Studio. Trainings extrem effektiv.”

“Marlene leitet die Yogapraxis durchdacht, begleitend und fokussiert an. Sie informiert sich vorab über allfällige körperliche Beschwerden, um die Yogis gekonnt und individuell durch die Praxis zu begleiten. Sie besteht auf völlige Ruhe und Konzentration während der Praxis (keine Handys, Smartwatches), um allen ein entspanntes Training zu ermöglichen. Dies ist ein großartiger Ansatz, um sich völlig auf die Einheit einlassen zu können. Marlene ist eine großartige Trainerin. Danke.”

“Das Pilates-Training mit Lisa kann ich sehr empfehlen. Sowohl die Einzel- als auch die Gruppenstunden sind durch ihre jahrelange Erfahrung auf einem sehr hohen Niveau. Das Studio ist wie die klassischen Pilates Studios in New York oder London mit allen notwendigen Pilates Geräten ausgestattet somit fühlte ich mich von Anfang an sehr wohl. Zudem gibt es Pilates mit Lisa auch online - von diesem Angebot konnte ich selber bereits profitieren und habe auch dieses als sehr wertvoll und ansprechend empfunden! Alignment Pilates Studio mit Lisa als Pilates Instructor kann ich demnach nur wärmstens weiter empfehlen!”

“Die Stunden mit Carina tun einfach gut!”

“Wirklich nette Trainer, sehr gute Kurse, sehr aufmerksam, besonders was meine Rückenprobleme angeht. 10/10”

“Sehr liebe und kompetente Trainerin.”

“Auf Empfehlung meines Arztes war ich auf der Suche nach eine(r)m Pilates Trainer(in) – ich bin typischer Büroarbeiter mit viel Computerarbeit und im Auto sitzen und habe daher ständig z.T. gröbere Verspannungen im Nacken, Schulter und Rückenbereich. Um korrekt zu sein hatte ich diese Probleme – dank Brita und ihrem ausgezeichneten, auf mich individuell abgestimmten Trainingsplan gehören diese Verspannungen nämlich seit Anfang 2017 der Vergangenheit an. Selbst mein Physiotherapheut/Osteopath hat mich bereits gelobt, wie gut ausgebildet meine Kernmuskulatur mittlerweile ist. Als Nebeneffekt fühle ich mich körperlich einfach viel gesünder, habe eine bessere Haltung und bin fitter. Brita ist meiner Meinung nach eine ausgezeichnete Trainerin: sie bemerkt sofort, wenn ein Winkel nicht stimmt oder ein Muskel nicht angespannt ist und korrigiert die Haltung – trotzdem macht das Training Spaß (dass ich so etwas schreibe, hätte ich mir nie im Leben gedacht!) und ich gehe jede Woche gerne zum Training. Ich kann Brita also nur wärmstens empfehlen! Eine Anmerkung noch zu Personal vs. Gruppentraining: ich habe beides ausprobiert und muss sagen, insbesondere als Anfänger ist Gruppentraining mMn absolut ungeeignet. So oft wie Brita mich am Anfang korrigiert hat (und es immer noch tut, denn es zählt wirklich jeder Winkel!) habe ich den Unterschied ganz klar gespürt und für mich beschlossen, dass Gruppentraining nichts für mich ist.”

“Auf Empfehlung kam ich zu Fr. Brita Graser. Ich hatte einige "Baustellen" und Fr. Graser fand während meines ersten Termines noch weitere Verspannungen, Verkürzungen sowie Blockaden. Schon nach der ersten Behandlung fühlte ich mich deutlich beweglicher und die Verspannungen einschließlich der Schmerzen waren merklich weniger spürbar. Fr. Graser ist eine wunderbare und einfühlsame Diagnostikerin und erklärt einem Laien wie mir sehr verständlich die überaus interessanten Zusammenhänge. Die Praxis ist ein wunderbarer und Ruhe vermittelnder Ort, wo man gänzlich loslassen und die osteopathische Körperarbeit genießen kann.”

“Sehr empfehlenswert! Besonderer Dank geht an die Pilates Reformer, die zu den besten in Österreich gehören.”

“Engagement für den Einzelnen, Fachwissen, Leidenschaft, abwechslungsreiche Kurse (mit/ohne Geräte, für alle Niveaus) in einem schönen Studio. Absolut ein fantastischer Ort zum Trainieren!”

“Geht wirklich gut auf den persönlichen Bedarf ein. Training ist individuell angepasst und die Stunden sind abwechslungsreich. Gehe jetzt regelmäßig.”