Pilates Boutique, Studio Opernring Pilates-Studio in Innere Stadt, Wien

Bewertungen

1. Birgit Wilhelm ★☆☆☆☆

   Als Physiotherapeutin habe ich einen geschulten Blick auf Bewegungsanleitung und Trainingsqualität. Die Instruktionen waren leider sehr oberflächlich und stark auf Basic-Niveau beschränkt. Es wirkte, als ob nur wenig fundierte Ausbildung dahintersteht. Wer professionelle und differenzierte Anleitung sucht, wird hier enttäuscht sein. Positiv ist das es sehr sauber war.

   fast 9 Monate vor
2. Emma Kostačová ★☆☆☆☆

   Die Philosophie von Pilates dreht sich um die Körpermitte: um den Core, seine Aktivierung, das bewusste Flexen und die richtige Position des Rückens. Das ist die Basis jeder einzelnen Übung – und ein komplettes Pilates-Training, das diesen Kernpunkt völlig ignoriert, verfehlt schlichtweg den Sinn. Genau das war leider heute der Fall. Ich habe an einem Pilates-Kurs teilgenommen und muss sagen, dass die Trainerin, die ich hatte, definitiv nicht als qualifizierte Pilates-Trainerin einzustufen ist. Während der gesamten Stunde wurde nicht ein einziges Mal auf die Aktivierung des Cores, die Haltung des Rückens oder die gezielte Beanspruchung dieser Muskeln eingegangen. Normalerweise erklären erfahrene Trainer detailliert, wie man die Muskulatur anspannt, wann man ausatmet und wie die Rückenposition zu halten ist, sodass man ein intensives und wirksames Training spürt – doch davon war hier nichts zu bemerken. Stattdessen war das Tempo viel zu hoch: Von einer Position ging es sofort in die nächste, ohne dass Zeit blieb, eine Dehnung oder Wirkung zu spüren. Man hatte das Gefühl, dass Blut und Energie kaum in den entsprechenden Muskelbereich fließen konnten, bevor schon wieder gewechselt wurde. So steigt eher das Risiko, sich zu verletzen, etwa durch Zerrungen oder eingeklemmte Nerven. Hinzu kam, dass die gesamte Routine keine erkennbare Struktur oder Strategie hatte – es wurde sprunghaft von einem Körperbereich zum anderen gewechselt, ohne Abfolge, Wiederholungen oder Logik. Das Training wirkte dadurch zufällig und war das schlechteste, das ich bisher erlebt habe. Die Qualität dieser Stunde steht in keinem Verhältnis zu den Pilates-Stunden, die ich bisher besucht habe. Ich möchte mit dieser Bewertung niemandem schaden, aber wenn man für Kurse bezahlt und extra anreist, darf man ein qualitativ hochwertiges Training erwarten. Es wäre daher wünschenswert, nur qualifizierte Trainer einzusetzen, damit die Teilnehmer wirklich profitieren.

   fast 10 Monate vor
3. Le Vienna ★☆☆☆☆

   Leider war die Trainerin ohne erkennbaren Grund unfreundlich. Wir haben uns dadurch nicht wohlgefühlt, was echt schade war – vor allem, weil man ja auch Geld dafür zahlt und sich eigentlich auf ein gutes Training freut, können es daher nicht empfehlen.

   1 Jahr vor

1. K S ★★★★☆

   Schönes Studio und tolle Trainerinnen. Jedoch es toll, bei der Buchung zu sehen, welche Trainerin diese Stunde leitet, mache sind „strenger“ als andere und so kann man sich besser auf die Stunde einstellen.

   1 Jahr vor

Häufig gestellte Fragen