free your mind - Sonja Guglberger
“Sonjas Stunden sind eine wunderbare Mischung aus „Ich bin eine Superheldin!“ und „Okay, jetzt reicht’s aber – wer hat sich denn bitte diese Übung (Anm.: Frosch, Raupe) ausgedacht?!“ Am Ende fühlt man sich einfach nur großartig. Genau diese Achterbahnfahrt für Körper und Seele macht Sonjas Yoga so besonders: eine sportliche Herausforderung gepaart mit wohltuender Entspannung und mentalem Input – alles in einer richtig tollen Wohlfühl-Atmosphäre. Ich möchte auf diese Einheiten nicht mehr verzichten!”
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