Ortho-Trauma-Med Mattersburg
“Praxis schon beim Hereinkommen sehr einladend und beruhigend gestaltet. Prehab Screen bei Herrn Karner - sehr kompetenter, lockerer und sympatischer Mann. Man merkt, dass er weiß, was er tut bzw. untersucht. Er erklärt die Übungen verständlich, zeigt komplexere vor und wiederholt sie auch kurz verbal, wenn mehrere Übungen hintereinander sind. Die Übungen selbst sind bewusst ausgewählt und keine fühlt sich repetiv an. Der Ansporn durchzuhalten hin und wieder war antreibend. Generell verging die Stunde wie im Flug, keine Sekunde fühlte sich verschwendet an. Während und auch nach dem eigentlichen Test kann man Fragen stellen. Die eigenen Schwachpunkte werden einem klar aufgezeigt, damit man mit dem Wissen im eigenen Training diese verbessern kann. Tipp: Nicht nur bequem, sondern sportlich anziehen! Man kommt ganz schön ins Schwitzen und der Muskelkater am nächsten Tag ließ auch nicht lange auf sich warten. Man testet seine Grenzen in einem kontrollierten Rahmen aus, und das merkt man (positiv)! Alles in allem würde ich den Prehab Screen jeder*m Sportler*in empfehlen!”
