I kam mit Schmerzen im rechten Schulterbereich und konnte meinen Arm nur noch eingeschränkt bewegen. Durch die super professionelle Betreuung, viel Info und Training geht es mir jetzt wieder richtig gut. Auch das Ambiente ist absolut angenehm. Ich kanns nur weiter empfehlen.
Meine Erfahrungen mit Yoga am Yogaboard sind äusserst positiv. Michaelas wöchentlicher Kleingruppenkurs fördert die allgemeine Fitness, erhöht merklich mein Balancegefühl und bringt wohldosierte, interessante Informationen zur gedanklichen (indischen) Verwurzelung des Übungsprogrammes. Besonders wichtg, in Zeiten wie diesen: Bestimmungen für Masken und Abstandsregeln werden von den Kursteilnehmern konsequent eingehalten.
Ich habe vorher noch nie Yoga gemacht. Ich habe nicht gedacht, dass es so anstrengend ist, macht aber total Spaß. Durch das Yoga-Board werden diese Übungen noch intensiver. Ich habe ja jetzt keinen direkten Vergleich, denke aber, das Michaela das ganz toll macht. Sie geht auch speziell auf mich als Anfängerin ein und fragt nach wie es mir geht und ob alles passt. Durch die kleine Gruppe fühlt man sich richtig gut aufgehoben und man wird nicht schief angeschaut, wenn man mal nicht so mitkommt oder etwas nicht richtig macht. Das habe ich ehrlich gesagt ein wenig gefürchet, weil ich den "herabschauenden Hund" vorher ja nicht kannte. :o)) Ich kann jedenfalls den Kurs auch für Anfänger/innen sehr empfehlen. Danke liebe Michaela für dieses einzigartige Angebot und deine tolle Unterstützung!
Das FIT4LIFE Liebscher&Bracht Behandlung, fit4life-Massage* befindet sich in der Straßerau 3, 4020 Linz, Österreich
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Sissi Nails Nagelstudio – Bad Ischl