Ich habe einen Online Rückbildungskurs bei Katja gemacht und war sehr zufrieden. Katja gibt theoretischen Input und klare Anweisungen zu den Übungen. Zwischendurch bessert sie auch aus oder wiederholt wie die Übung ausgeführt werden soll. Sie ist immer top motiviert und sehr gut vorbereitet. Klare Weiterempfehlung!
Ich habe 3 Kinder und habe vermutlich schon seit der Geburt meines ersten Kindes eine Rectusdiastase (Bauchmuskelspaltung). Dementsprechend litt ich jahrelang unter meinem stark schwanger-aussehendem Bauch. Als mir eine Ärztin erstmals diese Diagnose stellte, war mein zweites Kind aber schon fast ein Jahr alt. Bis dahin wusste ich absolut nichts über dieses Thema. Katja, eine gute Freundin von mir, hatte damals zeitgleich begonnen, sich beruflich in diese Richtung weiterzubilden und sie begleitet mich seitdem mit ihrem Wissen und mit vielen guten Tipps, Ermutigungen und Übungen. Daher war dann bei meiner 3. Schwangerschaft sofort klar, dass ich dieses Mal bei Katja einen Rückbildungskurs machen würde. Ich kann sie also absolut weiterempfehlen! Dieser Kurs war online und somit konnte ich trotz der Entfernung (anderes Bundesland) mitmachen. Obwohl ich mir durch die Jahre schon einiges an Wissen angeeignet hatte, lernte ich hier auch noch einiges Neues. Wir bekamen gute Inputs und ihre Übungen waren effektiv und intensiv und gut schaffbar. Etwas skeptisch war ich anfangs, ob sie uns auf ihrem Bildschirm gut genug sieht, zb ob wir die Übungen richtig ausführen. Aber sie war mit ihrem Equipment gut ausgestattet, beobachtete uns genau und besserte ggf aus. Bei Fragen usw ist Katja auch außerhalb des Kurses für uns da und super fand ich auch, dass sie die Kursstunden zusätzlich mit einer Kamera aufnahm. Somit konnte man sie sich mehrmals anschauen und nachmachen.
Das Kraftoase Katja Schoißengeyr befindet sich in der Raiffeisenweg 1, 4203 Altenberg bei Linz, Österreich
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Sissi Nails Nagelstudio – Bad Ischl