craftkoerper Ernährungsberatung in Bisamberg

Bewertungen

1. Katrin Ader ★★★★★

   Nachdem ich jahrelang in der Fitness Bubble festgehangen, mit meinen Trainings- und Abnehm Zielen nicht weiter gekommen bin, habe ich mich vor drei Jahren dazu entschlossen, mich in professionelle Hände zu begeben. Und was soll ich sagen: es hat sich zu 150% gelohnt! Ich dachte, ich wüsste schon alles über Ernährung aber bei Marcel (und Julia) habe ich noch einiges dazugelernt. Vor allem aber das Training hat bei mir zu einer regelrechten Körperrekomposition geführt. Ich hatte davor fast alle drei Monate meinen Trainingsplan geändert und mich gewundert, wieso nichts mehr voran ging. Ernährung gestaltete sich frei nach dem Motto "How it fits your Makros"- Tag für Tag. All diese Fehler musste ich machen, um letztlich bei den Craftkoerpern zu landen. Ich muss sagen, dass sich bei mir vor allem die zwei Jahre des intensiven 1:1 Coaching sehr gelohnt haben. Und Marcel ist auch ein guter Begleiter bei allfälligen aufkommenden psychischen Hindernissen, unaufgeregt, sachlich und mit einer ordentlichen Portion Humor behaftet, genau das, was ich gesucht und gebraucht hatte. Nachdem ich dann zwei Jahre im 1:1 Coaching bei Marcel war, wechselte ich im Herbst letzten Jahres in das Gruppencoaching (Recomp), um mich nach und nach abzunabeln. Dank dem erlernten Wissen werde ich immer weiter an meinen Zielen arbeiten: immer stärker zu werden und bis ins hohe Alter hoffentlich fit und gesund zu bleiben. Und vor allem hoffentlich, niemals den Biss und die Freude am Krafttraining verlieren, auch Dank Marcel und dem Team (Julia, Stefan, Kerstin). Wer sich für die Craftkoerper entscheidet, kann sich sicher sein, dass sein/ihr Geld gut angelegt in sich selbst wird. Danke für diese Begleitung und alles Gute für Eure weitere Reise als Coachs.

   1 Jahr vor
2. Martina ★★★★★

   Ich habe neun Monate Begleitung durch Craftcoerper erfahren dürfen, davon drei im 1:1-coaching. Ich fühle mich mit nun bald 58 Jahren so stark wie noch nie in meinem Leben! Hätte ich nie erwartet! Die Anleitung zum Training war super! Und ich habe große Sicherheit, allein weiter trainieren zu können, verletzungsfrei und mit Progression. Aber die Begleitung ging weit über das Krafttraining hinaus. Ich habe meine Ernährung umgestellt, fühle mich besser genährt und achte mehr auf Regeneration und Schlaf. Und Bewegung im Alltag. In allen Krisen, die ich durchaus zwischendurch erlebte, weil ich z. B. aus Krankheitsgründen aussetzen musste habe ich mich sehr gut unterstützt und begleitet gefühlt. Ja, es ist nicht billig, aber preisWERT!

   1 Jahr vor
3. Nicole Rosza ★★★★★

   Das Coaching bei Craftkoerper hat mir persönlich viel weitergeholfen. Das Feedback zum Training war sehr technikfokussiert und detailliert, sodass eine gute Progression erzielt werden konnte. Das Coaching hinsichtlich der Ernährungseinstellung bietet mit dem durchdachten Mahkzeitensystem einen sehr guten Anhaltspunkt auch im stressigen Alltag, hier sind keine strikten Ernährungspläne notwendig

   1 Jahr vor

Häufig gestellte Fragen