Das war ein absolut positives Erlebnis, an dem Kurs teilzunehmen. Nicht nur viele nützliche Informationen und Training zum Selbstbewusstsein und zur Selbstverteidigung, sondern auch eine humorvolle und unkomplizierte Atmosphäre. Ich würde auf jeden Fall einen weiteren Kurs besuchen!
Ich hatte die Gelegenheit, Alice und Stephan live zu erleben – ein beeindruckendes Duo. Mit anschaulichen, praxisnahen Beispielen erreichen sie nicht nur Jugendliche, sondern auch Erwachsene. Sie beginnen mit den Grundlagen von Aufmerksamkeit und Körpersprache und zeigen, wie man sich durch präventives Verhalten selbst schützen kann. Unter dem Motto „Jede vermiedene körperliche Auseinandersetzung ist ein Sieg“ vermitteln sie die für den Notfall wichtigen Selbstverteidigungstechniken. Besonders beeindruckt hat mich ihre motivierende Art, mit der sie auch den Geist stärken! DANKE für euren wichtigen Beitrag die Welt (vor allem die von Kindern und Jugendlichen) sicherer zu machen!
In der letzten Schulwoche hatten wir als gemischte Klasse die Möglichkeit, die Grundlagen der Selbstverteidigung kennenzulernen. Die beiden Kursleiter, Alice und Stefan, waren sehr sympathisch, offen für Fragen und haben eine angenehme Lernatmosphäre geschaffen. Besonders gut gefallen haben uns die praxisnahen Übungen, die durch passende theoretische Inhalte sinnvoll ergänzt wurden. Insgesamt war der Workshop äußerst lehrreich und definitiv weiterzuempfehlen! Liebe Grüße
Der Selbstverteidigungskurs hat richtig Spaß gemacht und war gleichzeitig praxisnah. Die Tipps waren einfach und unkompliziert. Genau das, was man im Ernstfall braucht (auch wenn ich hoffe, sie nie anwenden zu müssen). Besonders gut fand ich, dass nicht nur körperliche Techniken gezeigt wurden, sondern auch die mentale Vorbereitung im Mittelpunkt stand.
Der Privatunterricht für unsere Familie war wirklich sehr lohnenswert. Alice und Stephan hatten sich gut vorbereitet und gaben sich große Mühe in einer angenehmen Athmosphäre auch unangenehme Themen kindergerecht unseren 2 Jungs zu vermitteln. Die Kids hatten merklich Spaß am Selbstverteidigungskurs und bekamen eine positive und aufbauende Stärkung des Selbswertgefühls.
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