VIGOR Fitness | Ernährungsberatung Ökotrophologe in Innere Stadt, Wien

Bewertungen

1. Olivia Simona ★★★★★

   Ich bin schon seit einigen Monaten bei Berny in Beratung und vor allem Unterstützung. Als Mutter mit einer Vorliebe fürs Gewichtheben und einem Kind im Schulalter, geht es turbulent zu. Vor allem mangelt es an Freizeit und extra Zeit fürs kochen und nachdenken über die eigene Ernährung. Berny erklärt Zusammenhänge und Abhängigkeiten sehr verständlich und hat immer einfache Tipps und Tricks parat um die eigene Ernährung ganz einfach anzupassen und zu optimieren. Ich kann Bernys Beratung nur jedem ans Herz legen, dem die eigene Gesundheit wichtig ist. Kleine Dinge können so viel verändern und es ist wichtig bei den richtigen Hebeln anzusetzen, was Berny mit Leichtigkeit, Spaß und Freude näher bringt. Top Beratung in einer top Location!

   fast 8 Monate vor
2. Sabine Gschwindl ★★★★★

   Berni vereint als Coach alles, was man sich nur wünschen kann: Sie ist unglaublich einfühlsam, nimmt sich geduldig Zeit für jede Frage und erklärt auch komplexe Zusammenhänge so, dass man sie sofort versteht. Gleichzeitig spürt man ihre enorme Kompetenz in jedem Detail – es gibt keine Floskel, sondern fundiertes Wissen, das sie mit Leidenschaft weitergibt. Besonders beeindruckend ist, wie sie es schafft, mich immer wieder hoch zu motivieren. Selbst an Tagen, an denen mir die Umsetzung schwerfällt, findet Berni die richtigen Worte, um mich aufzubauen und neu zu inspirieren. Dank ihr habe ich nicht nur meine Ernährung nachhaltig verbessert, sondern auch eine völlig neue Einstellung zu mir selbst gewonnen. Kurzum: Berni ist ein absoluter Glücksgriff – fachlich und menschlich. Wer ein professionelles, persönliches und inspirierendes Ernährungscoaching sucht, ist hier genau richtig! Absolut empfehlenswert! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

   fast 10 Monate vor
3. Alina Fraissl ★★★★★

   die Ernährungsberatung bei Berny ist wirklich top! Sie erklärt alles leichtverständlich und geht super auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse ein. Die ersten Erfolge zu sehen und gemeinsam zu besprechen ist total motivierend! Außerdem gibts immer tolle Vorschläge zu Rezepten und Supplements. Freue mich auf den weiteren Weg gemeinsam!

   fast 10 Monate vor

1. Kevin Neuhold ★★★★★

   Ich habe mit der Ernährungsberatung begonnen weil ich mich etwas ausgewogener und abwechslungsreicher ernähren wollte. Nach gut 4 Monaten muss ich sagen beste Entscheidung! - Berny motiviert, unterstützt, gibt Ratschläge, Rezepte und Anregungen mit fundiertem Wissen. Meine ursprünglichen Ziele habe ich dank Berny geschafft und sogar erweitert. Ich schätze vor allem als Vegetarier die wertvollen Tipps um meinen Proteinbedarf für meine sportlichen Aktivitäten zu decken.

   fast 11 Monate vor
2. Anja K. ★★★★★

   Berny hilft sehr kompetent, mit fundiertem Wissen und einer total freundlichen, verständnisvollen Art, beim Optimieren der Ernährung. Die eigenen individuellen Ziele werden gemeinsam besprochen und Empfehlungen daraus abgeleitet. Was mir persönlich extrem viel bedeutet ist ihr gewissenhafter Umgang mit der Tatsache, dass das Thema „gesunde“ Ernährung oft auch mit einer emotional schwierigen Einstellung zum eigenen Körperbild zusammenhängt und dass ich bei ihr nie das Gefühl hatte, in irgendwelche toxischen Verhaltensweisen gedrängt zu werden. Es wird versucht, ein positives Framing der Thematik gegenüber und das eigene Selbstbewusstsein aufzubauen. Außerdem ist Berny eine super Ansprechpartnerin wenn‘s um das Optimieren der Ernährung in Hinblick auf sportliche Leistung geht. :)

   1 Jahr vor
3. Anna Aleksandra Moroz ★★★★★

   Ich gehe für die Ernährungsberatung zu Berni und bin super zufrieden. Sie verfolgt einen sehr pragmatischen Approach, der es erlaubt die Ernährung sowie auch das Training zum Lebensstil anzupassen. Seitdem ich bei ihr bin, habe ich meinen Körper und seine Reaktionen viel besser kennengelernt und kann dadurch besser an mir arbeiten. Kann ich nur empfehlen!

   1 Jahr vor

Häufig gestellte Fragen