Ich habe mich bei Meriem super wohl gefühlt. Ihre Tipps haben mir sehr geholfen und ich habe schon nach 3 Wochen einen Unterschied gemerkt. Vielen herzlichen Dank liebe Meriem!
Ich hatte eine wundervollen Termin bei Meriem. Meriem ist sehr einfühlsam und hat schnell meine Ursachen für mein extremes Hitzegefühl in der Früh und mein hohes Kälteempfinden am Abend erkannt. Ich habe Ernährungsempfehlungen und eine Empfehlung für eine eigenen Teemischung erhalten. Die Ernährungsempfehlung ist wirklich sehr einfach in der Umsetzung und unterliegt keinen strikten Vorgaben. Einfach etwas mehr von den Lebensmitteln zu essen die mir gut tun und jene die mir nicht so gut tun zu reduzieren. Immer mit etwas warmen die Mahlzeit zu beginnen, dann macht es nicht so viel aus, wenn ich kühlende Lebensmittel oder Rohkost die mir nicht so gut tun danach esse. Darauf zu achten, dass ich nicht zu wenig und nicht zu viel Esse und die Trinkmenge am Nachmittag zu reduzieren und darauf zu achten, wie sich das auf mein Wohlbefinden auswirkt. Vielen lieben Dank Meriem, ich habe durch dich erfahren, dass TCM Ernährung einfach und mit Leichtigkeit in meinen Alltag zu integrieren ist und ich spüre schon die ersten Erfolge.
Ich hatte letzte Woche meine erste TCM-Ernährungsberatungsstunde bei Meriem. Unzufriedenheit & Unsicherheit mit meiner Ernährungsweise und körperliches Unwohlsein haben dazu geführt, mich überhaupt diesem Zugang zu öffnen. Fazit: Ich kann es wärmstens empfehlen! Von Beginn an hat Meriem mir mit ihrer offenen, verständnisvollen Art geholfen, offen sprechen zu können. Ich habe mich wohlgefühlt. Was alles in diesen knapp 80min passiert ist, hat mein Blick auf meinen Körper, meine Psyche, mein Frau-Sein aber auch bestimmte Lebensmittel mitunter stark verändert. Dabei hatte ich mich schon seit Jahren damit beschäftigt! Mir wurden Zusammenhänge klarer, die ich vermutet, aber nicht sehen konnte (oder wollte). Besonders spannend fand ich das Puls-Fühlen & was sie daraus ableiten konnte... Meriem ist einfühlsam & gleichzeitig professionell, man spürt: Sie ist begeistert, von dem, was sie tut. Ich kann nicht leugnen, dass davon etwas auf mich übergeschwappt ist :) Zum Schluss habe ich noch eine Mappe mit praktischen, liebenswerten Alltagstipps bekommen und just heute hat sie mir meine individuelle Ernährungsempfehlung zugesandt. Ich bin gespannt, wie meine Reise auf diesem Pfad weiter geht. Danke Meriem für deine wertvolle Arbeit!
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