LoveYourself by Sonja.rosa.Rössler Yogastudio in Wien

Bewertungen

1. Sabrina ★★★★★

   Sonja war meine erste Yogalehrerin und diejenige, die mich in diese Welt eingeführt hat, die mich nie wieder losgelassen hat. Ich habe auch meine erste 200h Ausbildung bei ihr gemacht und kann es allen aus ganzem Herzen empfehlen, die auf der Suche nach einer tiefergehenden Praxis sind. Sonja gibt ihren großen Wissens-Schatz und jahrelange Erfahrung auf eine sehr authentische Weise weiter. Vor kurzem habe ich ein weiteres 80h Modul bei ihr gemacht und war wieder unglaublich berührt von ihrer Art zu unterrichten und zu Sein. Egal, welches ihrer vielen Angebote - Yogastunden, Meditationsklassen, Ausbildungen, Retreats, etc. - es kommt aus vollem Herzen, um zu teilen, was sie zu teilen hat - und das ist viel und sehr besonders!

   fast 7 Monate vor
2. Bernadette Schausberger ★★★★★

   Sonja Rössler, ist Yoga und Mediation. Sie ist echt, eine erfahrene, authentische Yoga- und Meditationslehrerin, die Einflüsse aus den verschiedensten Schulen und mystischen Traditionen kennt, lebt und sehr tiefgründig vermitteln kann. Ich praktiziere seit mehreren Jahren regelmäßig Yoga mit Sonja und bin nach jeder Stunde so bei mir, so gefordert und so überrascht, wie viel Neues ich dabei regelmäßig lerne, dass ich es kaum fassen kann. Ich war bisher auf mehreren Retreats mit ihr (Kroatien, La Gomera, Waldviertel) und kam immer rekalibriert und klar zurück. Gestärkt und mir meines Weges bewusster. Im Winter 2025 habe ich mich dazu entschlossen, bei Sonja einen Meditationstraining zu machen, das über mehrere Wochenenden ging. Ich habe dabei so viel gelernt und bin begeistert von den Möglichkeiten die Meditation bietet und der undogmatischen Vermittlung dieser Techniken und Ansätze durch Sonja Rössler. Wer Echtheit und Tiefe sucht in Meditation und Yoga, jenseits von Trends und Hypes, ist bei Sonja in den besten Händen!

   fast 7 Monate vor
3. Kathrin Hoedl-Rausek ★★★★★

   Vor über 20 Jahren habe ich das erste Mal am Unterricht von Sonja teilgenommen - und ich wusste sofort, dass ich an einem außergewöhnlichen Ort gelandet bin. Mit ihrem tief fundierten Wissen, ihrer Leichtigkeit und ihrer Empathie schafft sie eine Lernumgebung, die gleichzeitig präzise, offen und zutiefst menschlich ist. Sie vermittelt die Praxis und Philosophie des Yoga mit einer Klarheit und Tiefe, die man nur bei sehr wenigen Lehrer*innen findet. Sonja ist unglaublich achtsam mit dem Raum und mit ihren Schüler*innen – sie sieht jede(n) Einzelne(n), erkennt Bedürfnisse sofort und führt durch ihre Stunden mit einer perfekten Mischung aus Zugänglichkeit, Herausforderung und spielerischer Leichtigkeit. Ich durfte sowohl die Ausbildung auf La Gomera als auch in Wien absolvieren und kann beides von Herzen empfehlen. Das Teacher Training ist strukturiert, sorgfältig aufgebaut und vermittelt ein tiefes Verständnis für Yogapraxis, Methodik, Stundenaufbau, Philosophie und Unterrichtskompetenz. Man erhält Zugang zu einem außergewöhnlichen Fachwissen, das durch die kontinuierliche Praxis und die persönliche Begleitung wirklich verankert wird. Ich habe weltweit Yoga Unterricht besucht, aber nach keiner anderen Praxis fühle ich mich so klar, ruhig und verbunden wie nach den Flows mit Sonja. Ihre frühere Erfahrung als Tanzlehrerin fließt auf wunderbare Weise in die flüssigen Abläufe, den Rhythmus und die Kreativität ihrer Stunden ein. Ich bin unendlich dankbar, Sonja schon so lange meine Lehrerin nennen zu dürfen. Sie ist eine besondere Lehrerin - kraftvoll, weise, humorvoll, tief verankert in ihrer Praxis - und jede Stunde mit ihr ist ein Geschenk.

   fast 8 Monate vor

1. Nina G ★★★★★

   LoveYourself bei Sonja begleitet mich seit mehreren Jahren durch alle unterschiedlichen Phasen meines Lebens. Sonja ist für mich eine Lebenskünstlerin, Lieblingsyogalehrerin, Mutmacherin, Augenöffnerin und vieles mehr! Besonders genossen habe ich das YTT auf La Gomera, aber auch das YTT Urban in Wien, da ich hier meine eigene Yogapraxis vertiefen konnte und Yoga ganzheitlich erleben durfte. Dank den wohltuenden Yoga-Flows und den bereichernden Retreats inklusive Weisheiten habe ich nicht nur Krisen und Herausforderungen im Leben einfacher meistern können, sondern auch daraus wachsen dürfen. Durch Sonjas Impulse bin ich aufgerufen die Gestalterin meines Lebens zu sein, im Moment zu leben, mir nicht dienendes Drama loszulassen und mich immer wieder aufs Neue mit meinen Inneren zu verbinden. Danke Sonja für deine großartige Arbeit und dein wertvolles Geben!

   fast 8 Monate vor
2. Michaela ★★★★★

   Die Yogalehrer:innen-Ausbildung mit Sonja auf La Gomera war für mich ein Monat voller Transformation und Inspiration. Der kraftvolle Ort, die Gemeinschaft und die tägliche Praxis haben mich auf vielen Ebenen wachsen lassen und meine Verbindung zu mir selbst und auch zu meinen Mitmenschen gestärkt. Sonja hat die Ausbildung mit ihrer Kompetenz und liebevollen Präsenz zu einer wunderbaren Reise gemacht, bei der ich nicht nur zur Yogalehrerin ausgebildet wurde, sondern auch wertvolle Erkenntnisse für mein Leben mitnehmen durfte. Ich bin unglaublich dankbar für diese Zeit und kann sowohl Sonjas Teacher Trainings, als auch ihre Yogastunden sehr empfehlen

   fast 10 Monate vor
3. Rebecca Braunegger ★★★★★

   Das Divine Feminine Retreat auf Sardinien mit Sonja war für mich eine tief bereichernde und inspirierende Erfahrung. Sonja hat einen wundervollen Raum geschaffen, in dem ich zur Ruhe kommen und durch Yoga, Meditation, Tanz und Frauenkreise wieder ein Stück mehr zu mir selbst finden konnte. Diese zehn Tage waren heilsam – für meinen Körper, meine Seele und mein Herz. Mit ihrer liebevollen Präsenz, ihrem Wissen und ihrer feinfühligen Art begleitet Sonja jede Teilnehmerin mit so viel Liebe, Klarheit und Hingabe. Ich fühlte mich getragen, gesehen und auf eine sehr achtsame Weise eingeladen, mich in all meinen Facetten noch besser kennenzulernen, innere Muster zu hinterfragen und loszulassen. In dieser geschützten, kraftvollen Gemeinschaft entstand eine tiefe Verbindung zu mir selbst und zu den wunderbaren Frauen des Retreats. Ich habe ein Stück meines Weges klarer erkennen können – und bin dir, liebe Sonja, von Herzen dankbar: für deine Arbeit, deine Hingabe und dafür, wie du jede Einzelne von uns so aufmerksam wahrgenommen und begleitet hast.

   1 Jahr vor

1. Florentina Zach ★★★★★

   Ich durfte bereits an mehreren Retreats mit Sonja teilnehmen – in Kroatien, Marokko und zuletzt auf La Gomera – und jedes einzelne war auf seine Weise transformierend. Sonja schafft einen Raum, der gleichzeitig getragen, sanft und kraftvoll ist. Einen Raum, in dem ich nicht nur entspannen, sondern mich auch tief mit mir selbst verbinden konnte. Durch ihre klare, liebevolle Präsenz und ihr feines Gespür hat sie in mir vieles bewegt. Sie hat mich sanft erinnert, meinem Seelenweg wieder zu vertrauen, meine innere Stimme wahrzunehmen und bewusster zu leben. Ich bin zutiefst dankbar für all das, was durch sie ins Fließen gekommen ist – in mir und in meinem Leben. Danke, liebe Sonja, dass du deinen Weg gehst und so viele auf ihrem Weg begleitest.

   1 Jahr vor

Häufig gestellte Fragen