Ich nehme an einem individuellen Pilates-Kurs teil und bin absolut begeistert! Die Trainerin Liz ist sehr kompetent, aufmerksam und unterstützend. Nach den Stunden fühle ich mich angenehm ausgepowert, voller Energie und gleichzeitig entspannt. Eine tolle Mischung aus Herausforderung und Wohlbefinden. Kann ich nur wärmstens empfehlen!
Meine Erwartungen sind weit übertroffen worden, in 10 Terminen habe ich meine Körperhaltung massiv verbessert, die Einheiten sind methodisch sehr gut aufgebaut. Liz ist fachlich eine sehr kompetente Trainerin, persönlich sehr offen und hilfsbereit. Ich kann Liz auf jeden Fall weiterempfehlen!!!
Liz ist inzwischen schon seit mehreren Jahren für meine persönliche Bewegungsroutine ein Glücksfall. Ich fühle mich individuell in meinen Möglichkeiten und Entwicklungszielen gesehen, gefördert (nicht zuletzt auch gefordert) und begleitet. Bei Liz fühle ich mich gut aufgehoben und merke deutlich, dass sich etwas tut, ein einstiger Bewegungsmuffel lernt, körperliche Aktivität nicht nur als notwendig einzusehen, sondern sogar, sie zu genießen.
Liz ist eine sehr empathische und motivierende Trainerin mit viel Fachwissen. Sie nahm beim Personal Training immer Rücksicht auf meine Energie und mein Leistungsniveau, so dass ich mich nie überfordert fühlte. Das Training tat mir sehr gut und vermittelte mir wertvolle Impulse, auch für die Zeit ohne 1:1 Unterricht. Lieben Dank!
Nach einer Bandscheiben-OP schaffte Liz es mit ihrem Know-how, dass ich meine Beweglichkeit wieder erlangte. Durch das wöchentliche, fordernde und sehr effektive Training habe ich keine Rückenschmerzen mehr und kann mich auf meine starke Körpermitte verlassen. Liz leistet auch eine super Arbeit im Schwangerschaftspilates und in der Rückbildung. Es wird immer auf das jeweilige Fitnesslevel eingegangen, egal ob im Personaltraining oder im Mattenkurs. Liz du leistest großartige Arbeit!! Danke für alles!
Das LILATES. Liz bewegt. befindet sich in der Nizefeldweg 15, 5280 Braunau am Inn, Österreich
Sie erreichen das LILATES. Liz bewegt. unter +43 650 4808382
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Sissi Nails Nagelstudio – Bad Ischl