Ich habe beim Yogakurs für Schwangere bei Alessa teilgenommen. Die Einheiten sind sehr abwechslungsreich und bieten genau die richtige Mischung aus Aktivität und Entspannung.
Wer glaubt Yoga sei nicht anstrengend, der irrt. Die Übungen gehen stark auf die Tiefenmuskulatur, was mit der Atmung natürlich noch verstärkt wird. Die Entspannungsphasen zwischendurch runden das Ganze perfekt ab! Ich kann es nur jedem empfehlen. Auch all jenen, die glauben schon sehr sportlich oder fit zu sein. Glaubt mir- ihr spürt Muskeln von denen ihr nicht wusstet, dass ihr sie habt! Absolute Empfehlung
Ich habe 2x das Thai-Yoga gemacht und es ist wirklich super zum entspannen. Die Dehnungen zwischendurch runden das Ganze ab. Alessa macht das wirklich toll und sie schafft eine sehr angenehme Atmosphäre. Absolut empfehlenswert!
Super tolles Schwangerschaftsyoga. Top vorbereitet & sehr angenehme Ausstrahlung!
Das la confiance - Alessa Wurmsdobler befindet sich in der Fuchshub 5, 4722 Fuchshub, Österreich
Sie erreichen das la confiance - Alessa Wurmsdobler unter +43 664 4329779
Zum la confiance - Alessa Wurmsdobler gelangen Sie über den folgenden Link
Sissi Nails Nagelstudio – Bad Ischl