Die Doula Jelena, Prenatal & Postnatal Studio, Personal Training & Business (Yoga & Pilates) Eisenstadt

Bewertungen

1. Lady Glich ★★★★★

   Wir haben uns mit Jelena als unsere Doula sehr wohl gefühlt. Liebevoll bis ins Detail hat sie uns begleitet, man spürt einfach dass sie in ihrem Beruf genau richtig ist. Man kann mit ihr ganz offen und unbeschwert über wirklich alles reden, sie hat es geschafft dass wir schon nach dem Kennenlerngespräch mit dem Gefühl bei einer nahen Freundin gewesen zu sein heimgegangen sind. Außerdem hat sie für uns ein sehr bewegendes mothers blessing Ritual vorbereitet und uns auch im Wochenbett mit Essen verwöhnt das nicht nur köstlich sondern auch liebevollst hergerichtet war. Jede Frau sollte eine Doula wie Jelena an ihrer Seite haben!

   fast 8 Monate vor
2. Juergen Koeller ★★★★★

   Ich bin ein YOGA Neuling und bin seit einigen Monaten jede Woche in den YOGA Einheiten von Jelena und ich bin von Ihrer Art und Weise uns YOGA näherzubringen sehr begeistert. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich und Sie geht auf unsere Wünsche ein und Sie bessert auch jeden einzelnen aus, damit er es richtig macht. Besonders sind auch die Düfte die Sie zur Entspannung verwendet. Und zu guter Letzt tut es meinem Kreuz, den Schultern und den Nacken richtig gut nach einem langen Büroalltag. Weiter so liebe Jelena - freue mich jedes Mal auf die YOGA Einheiten mit Dir !! DANKE

   fast 9 Monate vor
3. Jennifer Lehrner ★★★★★

   Ich kann Jelenas Yogastunden für Schwangere (und jetzt auch den postnatalen Kurs mit Baby!) nur allen (werdenden) Mamas in Eisenstadt + Umgebung weiterempfehlen! Mit ihrer einfühlsamen, ruhigen Art schafft sie es jede Frau genau da abzuholen wo sie gerade steht. Die Stunden sind mal etwas entspannter, mal etwas mehr fordernder - da geht sie auch auf die gerade vorherrschenden Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein. Auch kann ich jeder Schwangeren eine Bodywork Session mit ihr empfehlen - das ist Wellness pur und bereitet super auf die Geburt vor :) Außerdem ist sie mit Sicherheit auch eine großartige Ergänzung im Geburtsteam als Doula - in meinem Fall hab ich jedenfalls eine sehr gute Erfahrung mit ihrer Wochenbettverpflegungsbox gemacht. Die Gerichte waren außerordentlich lecker und noch dazu sehr gesund und nahrhaft. Sie hat immer ein offenes Ohr für ihre "Mamis" und man fühlt sich bei ihr einfach so wohl und umsorgt - ja Jelena ist eine richtige Wohltat für die Seele!

   fast 9 Monate vor

1. Stefanie Schüller ★★★★★

   Ich kann die Yoga-Einheiten bei der unglaublich lieben und warmherzigen Jelena jeder Mama von Herzen empfehlen. Ich selbst bin gerade mit meinem zweiten Kind schwanger und erst in meiner allerersten Stunde bei ihr konnte ich in dieser Schwangerschaft so richtig abschalten – und habe dabei erst wirklich realisiert: „Ja, du bekommst tatsächlich noch ein Kind.“ Meine zweite Schwangerschaft lief bisher eher „nebenher“. Durch das erste Kind, die Arbeit und unseren Umzugsstress habe ich manchmal vergessen, was mein Körper in dieser Zeit eigentlich unglaubliches leistet. Umso mehr genieße ich jede einzelne Stunde bei Jelena. Bei ihr kann man den ganzen Alltagsstress loslassen, Sorgen und Gedanken einfach mal zur Seite schieben und vollkommen zur Ruhe kommen. Jelena stimmt die Übungen immer auf unsere kleinen Wehwehchen ab und findet mit ihren Worten jedes Mal genau den richtigen Ton. Ihre einfühlsame und achtsame Art hat mich schon in der ersten Stunde sehr berührt. Besonders in Erinnerung geblieben ist mir eine dritte Einheit, zu der ich mit starken Schmerzen im unteren Rücken kam, die bis in die rechte Pobacke zogen. Teilweise fiel es mir schwer, überhaupt aufzustehen, und ich hatte schon überlegt, einen Arzt aufzusuchen. Jelena fragte wie immer nach unseren Beschwerden und passte die Stunde perfekt darauf an. Was soll ich sagen? Nach dieser Stunde waren meine Schmerzen wie weggeblasen. Vermutlich war ein Nerv eingeklemmt – und dank der gezielten Übungen konnte ich ihn so lockern, dass ich nun absolut schmerzfrei bin. Ich selbst kann manchmal kaum fassen, wie gut mir diese Stunden tun – körperlich und seelisch. Man fühlt sich in Jelenas Nähe einfach geborgen und rundum wohl. Ich freue mich jetzt schon auf viele weitere Yoga-Einheiten mit ihr.

   fast 10 Monate vor
2. Verena ★★★★★

   Ich besuche derzeit das Prenatal Training und kann es nur weiterempfehlen. Jelena ist sehr einfühlsam, erklärt alle Übungen und deren Wirkung sehr ausführlich und verständlich. Neben dem Training lernt man auch laufend, sich zu entspannen und den Kopf freizubekommen. TOP!

   fast 10 Monate vor
3. Be W ★★★★★

   Ich darf beim prenatalen Training bei Jelena teilnehmen und fühle mich rundum wohl. Sie ist sehr einfühlsam, kompetent und erklärt alles verständlich. Die Übungen tun mir richtig gut und geben mir Sicherheit in der Schwangerschaft. Absolut empfehlenswert!

   fast 10 Monate vor

1. Aldijana ★★★★★

   Ich habe während meiner zweiten Schwangerschaft den Yoga Kurs bei Jelena besucht und kann sagen, dass ich mich nach jeder Stunde sicherer und gestärkter gefühlt habe - nicht nur körperlich, sondern auch mental. Jelena hat sich wirklich Zeit genommen, um auf jede ihrer Kursteilnehmerinnen individuell einzugehen und sie bei etwaigen Fragen und Beschwerden zu unterstützen. Der Austausch mit den tollen Frauen in der Gruppe hat auch sehr geholfen. Bin wirklich dankbar für diese schöne Erfahrung!

   1 Jahr vor
2. Barbara Konstanzer ★★★★★

   Ich fühle mich wirklich gesegnet, von Jelena auch durch meine zweite Schwangerschaft begleitet zu werden. Ihre Unterstützung ist einfach unersetzlich. Ob im Schwangerenyoga, in ihrer Rolle als Doula oder durch ihren neuen Online-Kurs „Komm Baby“ – Jelena bietet eine rundum einfühlsame und umfassende Begleitung. Sie versteht es, eine Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich vollkommen wohl und unterstützt fühle. In jeder Phase meiner Schwangerschaft hat sie mir mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen geholfen, mein Vertrauen in meinen Körper und den Geburtsprozess zu stärken. Besonders der Online-Kurs ist eine wunderbare Erweiterung ihrer Begleitung und ermöglicht es, tiefere Themen anzusprechen. Es ist ein großes Geschenk, Jelena an meiner Seite zu wissen, sie hat mir schon so viel Halt gegeben und tut es immer wieder aufs Neue.

   1 Jahr vor

Häufig gestellte Fragen